5 HEAD PÕHJUST | Miks sel aastal rohkem taimetoitu süüa?

Laura Karro

Taimne toit on kasulik nii tervisele kui ka rahakotile. | Lumn, Pexels

Erinevad dieedid tulevad ja lähevad, aga aastakümneid on püsinud soovitus süüa suuremas osas taimset toitu, sest nii on tervisele kasulik. See ei tähenda, et liha peaks vältima. Piisab, kui jälgida taldrikureeglit, mis soovitab täita selle kahe kolmandiku ulatuses taimse toiduga.

Laen...

Artikli märksõnad:

Sarnased artiklid