OTSING
Supertoit tatar
Meie organism omastab tatras olevaid toitaineid kergelt ning kõhus ei teki raskustunnet....
Kodustatud superstaar tatar. 4 hõrku tatratoitu
Hallil ajal mõnikümmend aastat tagasi ei olnud tatar meie köögis kuigi populaarne toiduaine. Nüüd on aga hoopis teisiti: tatar on kõike muud kui igav ja hall. Tatar on tõeline hitt-toiduaine, ning põh...
.jpg.webp?itok=bqeQS5r_)
Riis ja tatar enne potti panemist: kas pesta või mitte?
Riisi loputamine enne keetmist on paljudes peredes tavapärane harjumus, kuid selle vajalikkuse üle liigub palju vastukäivat infot. Mõned peavad pesemist hädavajalikuks, teised peavad seda tarbetuks. S...
Toekas talvine pirukas
Tatar ja seened sobivad hästi kokku....
Gluteenivaba vaheldust
Kuigi gluteeni pole vaja vältida, kui just pole just gluteenitalumatust ehk tsöliaakiat, siis vahelduse mõttes võib kasutada ka gluteenivabu viljatooteid, sest need on väga toitaineterikkad....
Tervislik tatrasalat
See on mugandus tabbouleh-salatist. Kui originaalis kasutatakse kuskussi, siis siin on salati põhjaks hoopis tatratang....
Päeva retsept: tatra-köögiviljapada
Tervislik ja maitsev ühepajatoit....
Õunane kana-tatraroog
Hautises on koos maitsvad ja kasulikud toiduained....
Kapsa-tatrahautis
Taimne, maitsev ja kerge lõuna- või õhtusöök....
Päeva retsept: õunane broileri-tatraroog
Tervislik õhtusöök, kus on kõik paigas: valgud, süsivesikud, mineraalained ja vitamiinid....
Mitu viilu leiba peaks päevas sööma?
Paljud inimesed armastavad leiba ja leib on kindlasti osa tervislikust toitumisest....
Nõuanded, kuidas lisada oma dieeti kiudaineid
Pikemas perspektiivis kaitseb tervist kõige enam asjaolu, et kiudaineid tarbitakse rohkelt ja see pärineb erinevatest allikatest....
Köögiviljakarri
Koos riisi või tatraga on karrit hea tööle või kooli kaasa võtta....
Tatarstanis ehitati kodukootud Hummer
Tatarstanis elav automehaanik ehitas kolme aasta jooksul sõiduki, mis oma visuaalilt meenutab veidi klassikalist Hummerit....
Tatar taldrikule ja tassi
...
Kuidas saada kivist aiateed ja platsid puhtaks?
Paljudes aedades katavad maapinda kenad kivid või kiviplaadid. Nendega kaasneb aga ka probleem – kivide vahele ja peale kipub kasvama rohi ja sammal. Kuidas kivid taas puhtaks saada?...
Ahjuomlett kana ja riisiga
Siia omletti sobivad ka eelmistest toidukordadest järele jäänud liha, tatar või köögiviljad....
Tule Arvamusfestivalile ja räägi kaasa elektriautode tuleviku teemal!
Arutelu: Elektriauto hüppega otse ummikusse? Koht: Paide Vallimägi, Arvamusfestival, ala „Kasvav Eesti“ (27) Aeg: 8. august kell 12.30–14.00 Korraldaja: Ignitis Eesti Vestlust juhib: Heidi HansoOsalej...
Köögiviljavokk
Juurde võib pakkuda nuudleid, riisi või tatart....
Taimne Teisipäev: mahlased bataadikotletid
Neid tervislikke bataadikotlette iseloomustab mõnusalt krõbe ümbris ning pehme ja mahlane sisu. Kõrvale sobib süüa kartulit, riisi, tatart – või pane kotletid hoopis burgeri vahele!...
PIN Arhitektid: koroona muutis kortereid üleöö
Kohtun firma partnerite – kolme arhitekti, Jaan Pordi, Neeme Tiimuse ja Markus Nimikuga ning sisearhitekt Katrin Kaevatsiga Tallinnas Tatari tänava meeleolukas büroos....
Diabeetiku moosiaeg
...
Küpsetatud peet fetaga
Sellist peedivormi võib teha ka kuumaõhufritüüris....
Päeva retsept: nelja kapsa vokiroog
Kerge, kiire ja maitsev õhtusöök. Alati võib lisada veel kana või singiribasid või hoopis kalatükke....
Pudrule! Kuidas valmistada tervislikku putru?
Hommikupuder aitab kehal täielikult ärgata ning annab päeva alustuseks hoogu ja erksust. Muidugi sobib puder hästi ka lõuna- ja õhtusöögiks või vahepalaks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID