
Lõhe on tihti poes soodushinnaga. Kasulik on osta terve lõhe ja teha sellest soolalõhet, ahjulõhet ja suppi....

Erkroheline ja tervislik suvine supp....

Tšilliõli annab särtsu ja maitset suppidele, kastmetele või salatitele....

Marineeritud sibul on paljudele tuttav, kuid proovige ka porrut marineerida. See on suurepärane lisand suppidele. Sobib ka paljude teiste roogadega, sest porrul on mahe maitse....

Tervisliku toidulaua teeb põnevaks magusa maitsega pastinaak ehk aed-moorputk....

Suvikõrvitsat saab kasutada mitmel moel: suppides, salatites, vormiroogades, praeroogades ja isegi moosis ja kookides....

Tervislik supp, mis valmib 15 minutiga ja maitseb ka lastele....

Veerand tunniga valmiv supp, mis on pealekauba ka tervislik....

Juursellerit kasutatakse kahetsusväärselt harva, kuid see sobib hästi nii suppidesse kui ka salatitesse....

Meil, eestlastel, on kikerherneste ja kaunviljadega üldse pigem jahedad suhted, kuigi tegemist on väga mitmekülgse ja kasuliku toidugrupiga. Kikerherneid sobib ju teatavasti pea igasse toitu – salatit...

Kõrvits on universaalne köögivili - temast saab suppi, salatit ja pirukat....

Vürtsikas kuldkollane supp....

Porgandid on koduköögis tõeliselt mitmekülgne tooraine. Nad maitsevad hästi toorsalatites, suppides, vokkides, kotlettides, hautistes ja isegi magustoitudes....

Vürtsikas, maitsev ja soojendav supp....

Soojendav supp sügisõhtuks, kuhu võib panna ka kuivatatud seeni....

Tšillimett võib panna grilllihale, salatitele, sellega saab maitsestada salateid, suppe ja isegi magustoite....

Lihtsale kartulipüreesupile annab suitsukala lisamine põneva meki. Fotol olev supp valmis kuumsuitsuräimest, ent sobivad ka heik, tursk, makrell ehk skumbria jm....

Maitsev kuuma ilma supp küpsetest tomatitest....

Kuldset värvi vürtsikas ja soojendav supp, mis valmib poole tunniga....

Spinat sobib paljudesse toitudesse: smuutidesse, suppidesse, pirukatesse....

Pisike retseptiraamat, mille sisu sarnaneb vana fotoalbumiga, on vahva ja isikupärane kingitus lähedasele või iseendale. Tee sama mõõduga retseptivihikuid erinevate toitude jaoks, alustades suppide ja...

Maitsev supp külmaks päevaks....

Kosutav supp, mis sobib hästi ka haigusest toibujale....

Imemaitsev kreemjas supp, millele karri ja kurkum annavad magusust ja vürtsi....

Ahjus röstitud kõrvitsast tuleb imehea supp....