Pruun või valge suhkur – kumb on parem valik?

Toimetas Anete Tolli

Suhkru valimisel võib lähtuda maitsest, kuid tervise huvides tasub eelkõige jälgida selle kogust. | foto: Shutterstock

Paljud inimesed eelistavad pruuni suhkrut valgele, sest peavad seda looduslikumaks ja tervislikumaks. Kuid kas tumedam värvus tähendab tõesti suuremat toiteväärtust? Tegelikult on pruuni ja valge suhkru erinevused üsna väikesed ning tervise seisukohalt on palju olulisem see, kui palju suhkrut tarbitakse.

Edasi lugemiseks

Kodus.ee tellimus

Esimene kuu

0.99€

Edaspidi 3.99€/kuu

Kodus.ee + digiajakiri

Esimene kuu alates

1.99€

Edasipidi 5.99€/kuu

Telli Paberväljaanne

Kodukiri&Aed

Logi sisse

(kui juba oled tellija)

Kodus.ee tellimus annab ligipääsu kogu kodus.ee veebilehe tasulisele sisule, sh sinna valitud ajakirjade Kodukiri&Aed, Diivan, Kodutohter, Tehnikamaailm, TM Kodu&Ehitus, Käsitöö, Aed, Jõulud lugudele, muudele Ühinenud Ajakirjade väljaannete materjalidele ning kodus.ee lisalugudele.
Veebilehe sisu on paberväljaannetest eraldiseisev ning kehtiv paberväljaande tellimus ei anna ligipääsu kodus.ee lehele. Paberväljaande saab tellida veebilehelt ajakirjad.ee, kodus.ee tellimuse vormistamiseks vajuta nupule "Kodus.ee tellimus".