KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

NAISED JAGAVAD KOGEMUSI: kas trendikad mindfulness-äpid muudavad tõesti elu paremaks?

Laura Liinat, Reeli Maasikamäe, Laura Verte, Mai-Liis Raidaru
| foto: Pexels

Teadveloleku või peenemalt mindfulness’iga tegelemine võib kõlada kui järjekordne trendiliikumine. Samas võiks olla oma käitumise ja mõtete hinnanguvaba jälgimine osa igapäevast. Et teadveloleku praktikate kohta rohkem õppida ja jälgida, kuidas see muudab meeleolu ja mõtlemist, katsetasime kuu aja jooksul nelja nutirakendust.

Edasi lugemiseks

Kodus.ee tellimus

Esimene kuu
0.99

Edaspidi 3.99€ kuus

Telli Paberväljaanne

Kodukiri&Aed


Sarnased artiklid