Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?

Helen Serka-Sanchez, Katri Ristal („Mina olengi naine“)

Tsükliga arvestamine parandab märgatavalt ka elukvaliteeti. | Lauren Richmond / Unsplash

Naisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üldise tervise kohta. Tsükliga arvestamine parandab märgatavalt ka elukvaliteeti.

Laen...

Artikli märksõnad:

Sarnased artiklid