Märka ja armasta ennast! Miks jälgida menstruaaltsüklit?
Tsükliga arvestamine parandab märgatavalt ka elukvaliteeti. | foto: Lauren Richmond / UnsplashNaisel on elu jooksul umbes 400 menstruaaltsüklit, aga kui ebameeldivad vaevused välja jätta, pööratakse sellele üsna vähe tähelepanu. Ometi annab oma tsükli tundmine naisele väga palju infot tema üldise tervise kohta. Tsükliga arvestamine parandab märgatavalt ka elukvaliteeti.
Edasi lugemiseks
Logi sisse
(kui juba oled tellija)